开学第一PART!在晋中信院绽放“伽”倍精彩 ——白燕书院开展【伽人能量站】第9期:新春“瑜”见美好|...
新学期,扎根、向阳、重启、新生,来一场酣畅淋漓的瑜伽练习,满足感会让同学们顿时忘记开学早起出被窝的挣扎。2月27日17:00,白燕书院于上河204圆心·青春社区剧场开展【伽人能量站】第9期:“新春‘瑜’见美好|瑜伽第二季开篇之约”活动。此次活动我们通过深度的瑜伽体验,全身心感受慢下脚步、专注自我的动人时刻。伽行启幕 解锁技巧为使同学们迅速进入状态,瑜伽场内音乐舒缓自然,首先开始一场调节、放松的热身环节。由瑜伽老师引领学员们进行简单的关节活动与拉伸,...