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29你是否也曾一边刷着手机悔恨时间流逝，一边却无法停止分心与拖延？5月26日，白燕书院联合国际交流学院世界文化体验工坊在上河书院209山河·赋能空间成功举办“解锁心流：从‘知道’到‘做到’的专注力训练”主题活动。本次活动张派老师以自己在爱丁堡、瑞士和大英博物馆的旅行为线索，通过真实见闻与现场对话，引导学生重新理解专注力的本质。爱丁堡：在慢生活中找回专注的节奏“在爱丁堡，我所见的并非人们刻意努力地专注，而是发自本心的沉静投入。...
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29戏剧的魅力，究竟能穿越多少段岁月？2026乌马河·校园戏剧节精彩上演，整个阿信校园都浸润在浓郁的戏剧氛围里。当舞台光影遇上文学经典，5月28日，青藤书院于102 大咖·故事里举办“读懂他/她的范儿”主题活动。本次校园戏剧节子活动聚焦《莎士比亚戏剧选》，以“跨越时代的戏剧人生行者”为核心，书院发展导师吕东哲带领同学们走近莎翁的戏剧世界,循着校园浓郁的戏剧氛围，探寻莎翁笔下的文字意趣，读懂经典独有的浪漫与力量。“市井烟火”...
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28这学期，杏花书院做了一件“小事”——连续三个月，每月举办一期“21天表达力训练营”。从职场沟通到场景化表达，再到阅读与思辨，三期训练营，每一期都持续21天，线上线下结合。作为杏花书院的异科导师，我有幸以嘉宾身份参与了这三期活动。说实话，筹备第一期的时候，我心里是打鼓的。我带的是信息工程学院2025级的异科学生，326个人，清一色男生，普遍内向、不爱说话。见面会没人提问，群里没人接话，偶尔有人发言，也只是一两个字的回应。...
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27“正义是社会制度的首要价值，正如同真理是思想体系的首要价值一样。”5月27日14:30，一场关于思辨正义的读书会在白燕书院115室指于・林间书屋开展。本次活动特邀团委宣传推广中心主任、白燕书院异科导师孙希梁老师担任主讲嘉宾，围绕约翰•罗尔斯《正义论》一书，以“讲—思—画”三段式活动形式，把晦涩深奥的政治哲学理论落地为具象可感、动手创作的实践体验。掀开“无知之幕”：理论讲解环节活动伊始，孙老师系统梳理《正义论》...
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24忙碌的工作日已过半，周三必须狠狠充电排一杯香醇的咖啡，唤醒疲惫的身心，积蓄活力，勇往直前！满心静待周五的倒计时，等待约上三两好友共品美酒，微醺到位！毣谷书院特推出周三“咖”蓄力及周五“酒”等了系列活动，让大家在繁琐的生活中，抛开压力与烦恼，让一杯香醇的咖啡、一杯清洌的美酒，陪你共度这个美好的一周。半杯，咖香满屋在5月20日这个浪漫的节日，【生活家+1℃社区计划】第41期：周三“咖”蓄力于毣谷书院3F半杯·故事馆举行。...
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21在这个凡事追求“倍速”的时代，我们习惯了快进看剧、速成学艺，总盼着一蹴而就的成功，却常常忘了：所有惊艳时光的绽放，都源于默默扎根的漫长沉淀。5月20日14:30，青藤书院于4′33"音乐厅举办“打造个人品牌的七堂创意课（第五季）第⑤讲”：从“短期爆发”到“长期主义”，来自马克思主义学院的任爱玲老师带领同学们在浮躁喧嚣中，以长期主义为灯，在时光长河里缓缓前行，做一名与时间温柔同行的奋斗者。暂时没有起色，不等于白费努力真正的成长，...
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21近年来，“走出室内、拥抱户外”正成为越来越多青年人的周末首选。但很多同学苦于缺乏专业的知识与技巧，迟迟不敢迈出第一步。于是，5月20日16:30，三达书院第22期朋辈课堂如约而至——信息工程学院、杏花书院的李欣浩同学带来户外露营实用技能分享，用“同龄人教同龄人”的方式，让实用的露营知识少了几分距离感，多了几分共鸣。他走过沙漠，也懂新手的每一步李欣浩曾带队完成腾格里沙漠52公里徒步，自己有实打实的户外经历。正因为走过、...
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21为助力学子打磨好求职第一块“敲门砖”、掌握面试应答核心法则，5月21日，杏花书院特邀商务英语学院赵瑶瑶老师开展“Offer漫游指南”简历优化及面试应答实战技巧专题分享活动，聚焦简历呈现逻辑、岗位匹配策略及面试实战心法，帮助同学们打通从投递到通关的关键环节。简历优化：30秒内抓住HR眼球赵老师指出，简历不是信息罗列，而是在30秒内赢得面试机会的核心工具。她系统拆解了个人信息、教育背景、工作经历、技能证书、自我评价五大模块，...
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19为帮助学生走出舒适圈、磨砺意志，感受自然与团队的力量，杏花书院于5月18日19:00在Lucky room举办朋辈课堂第16期“徒步腾格里 遇见全新的我”活动。五位亲历者将沙漠里的坚守、绝境中的互助、星空下的思考化作动人讲述，与同学们共同见证一场旷野奔赴。沙丘上的脚印：从稚嫩走向坚定如果第一次踩进黄沙时脚下发软、心里没底，那么一步步走下来，你会发现脚印会越来越深，也越来越稳。大二学生李春丽用一年时间从户外小白成长为领队。...
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18读书一定要安安静静坐着翻页吗？上河书院览舟咖书活动给出了另一种答案。5月15日15:00，上河书院举办的“‘河’你同行·览舟咖书(第72期):解锁经典·手绘出圈”活动中35位同学们在207 竹林·围炉夜话里铺开画纸，拿起画笔，把读过的经典和传记“画”了出来。当画笔遇见经典：用色彩重读文字画笔之下，同学们围绕校园经典著作与产业大咖人物传记展开创作。不同于传统的读书笔记，这次活动鼓励大家用视觉语言“翻译”文字——摘抄书中触动心灵的金句，...
