为了丰富学生的课余生活,解决一些心理困惑,给学生提供一个倾诉与交流的空间,在活动中感受心灵的碰撞与灵魂的交流,从中解决心理困惑与结交朋友。我爱我心理社组织开展以“解忧杂货铺”为主题的活动,增进同学的关系,打造轻松、愉悦、健康的校园;同时缓解同学们的课程压力,释放情绪,进一步丰富校园文化生活,展现当代大学生风采。
为了使更多学生走出宿舍,感受在校园中宣泄情绪的快乐,工作人员在活动前期进行充足的准备和预热,做好安全防范与场地布置,维护现场秩序,确保同学们积极参与并安全进行游戏与活动。通过团队游戏体验团队作战的快乐,同时在丰富有趣的游戏中学习和体验情绪宣泄的方法,帮助同学们正确认识和合理宣泄情绪。
活动中,每位游戏的负责人向同学介绍自己负责的游戏,也可以向感兴趣的人介绍游戏规则,自己也可以先试玩一下,以作示范,其中转陀螺游戏和兔子陷阱最受欢迎。玩耍时用鞭子紧紧绕在陀螺上部,一手抓住陀螺,一手抓住鞭子,将陀螺放在地上,抽出鞭子,连续地抽转,使其不停地旋转。比赛时,以陀螺旋转时间的长短决定胜负,极具游戏趣味。兔子陷阱游戏则更考验运气,地图使用骰子,山上使用卡片。玩家根据抽到的牌上的步数走,牌中会有萝卜,遇到萝卜就转一下,可能转到陷阱掉下去。
通过这些小游戏,能有效地缓解同学们在学习生活、人际交往等方面的困惑,能帮助解决集体建设中面对的难题,引导大家做情绪的主人。这次主题分享,提高大家情绪管理的能力,促进大家之间的交流,帮助大家走出情绪的低谷,从而让快乐、阳光的心态传递给更多的人。
谁言年少无烦恼,一时自有一时忧。在生活中难免会有烦恼,多元化的互动游戏可以帮助大家释放压力和不良情绪,在爱与温暖中主动倾诉自己的故事。希望信院学子都能够把握当下,构筑起阳光强健的心灵,用心去感悟世间美好。在日后的大学生活中,不惧艰难挫折,用微笑面对生活,保持着青春不息、奋斗不止的热情去迎接每一天。