21天打卡收官 晋中信院学子“破洞而出”展新姿——毣谷书院举办“门洞里”·21天修身计划系列活动
“幸福是跟志趣相投的人相处,跟思维的同频的人生活。”在过去的三周里累积232人走进了毣谷书院“门洞里”开启修身之旅。21天很短,短到可能刚显现出一块肌肉;21天很长,长到23节课程46个小时的修身训练捕获到了很多同学的“痛苦面具”。逐渐变大的胸肌、肱二头肌;明显充沛的精神状态;不再畏缩流畅的表达……同学们在收官时刻呈上了一份充满热爱的答卷。活力跃动,身心舒展在瑜伽的世界里,史芳芳老师老师带领大家通过拉伸、瑜伽球操、...



