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126月12日15:30,创造心理实验室第52期“心向暖阳,减压前行”主题活动在三达书院意空间举办。本次活动邀请了心理健康教育中心景彩峰老师全程参与指导。活动聚焦当代大学生学业、人际、经济、容貌等多重压力,创新采用重返小学沉浸式体验的趣味形式疏导情绪,帮助同学们掌握情绪调节技巧,科学调适心理状态,重拾前行的信心与力量。破冰启心,直面多样压力境活动现场围绕“压力来源”展开互动交流,同学们踊跃发言,纷纷道出自身困扰:...
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12静以修身,俭以养德,适度舒展可纾身心之乏。6月12日15:00,白燕书院于上河书院205圆心·青春社区剧场开展“‘伽’程圆满,悦心不止”的普拉提活动。本次活动特邀专业普拉提指导老师聂京韩老师现场教学,从理论讲解、分段体式教学到分组实操练习,让同学们在轻柔舒展的体式练习中放松身体、平复心绪,近距离感受舒缓身心的独特魅力。聆听·在呼吸间找回内心的秩序活动伊始,聂老师面向围坐瑜伽垫上的同学们,抬手示意大家放平呼吸,开始讲解普拉提动作。...
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11怀揣一份热爱启程,在一次次选择之中,解锁一段从零到一的逐梦旅程。6月11日16:30,白燕书院在上河书院北庭院繁花庭开展第41期声动读书会,本次活动以“一双跑鞋,一个帝国,走进《鞋狗》的创业人生”为主题,由商务英语学院、白燕书院全生异科导师陈利红老师带领同学们一同跳出单纯复述书籍剧情的传统模式,在畅谈与沉淀中读懂初心、坚守与理性取舍的深层价值。故事溯源站:褪去名人光环,看见梦想萌芽的原点“不要因为一份工作、专业甚至职业而安定下来,...
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10本周,杏花书院聚焦学生综合素质培育,围绕工作复盘提升、阅读素养培育、户外实践赋能、数字能力提升多个维度,常态化开展多样化特色育人活动。系列活动兼顾实用性、趣味性与专业性,全方位丰富学子课余生活、夯实综合能力、拓宽成长视野,助力学生全面多元发展,营造了积极向上、笃学实干的书院氛围。凝心聚力抓收尾 复盘成长启新程为有序推进学期末各项工作收尾,夯实书院学生工作建设,6月8日18:00—19:00,杏花书院于表达力大厅开展第20期N+...
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07为引导同学们科学认知自我、精准规划学业与未来职业发展,帮助同学们在升学、求职、竞赛、创业中明晰优势、规避风险,6月3日无边书院于501麦苗·讲堂开展了【决策的100个工具】第2期:SWOT分析,知己知彼主题活动,淬炼商学院·国际商学院朱晶晶老师以通俗化、场景化、案例化的方式,带领同学们系统学习SWOT分析法,掌握自我分析、环境研判、战略决策的实用能力。深耕理论讲解 夯实规划思维根基活动伊始,朱老师立足大学生成长视角,从《...
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07为帮助同学们直面智能化发展带来的机遇与挑战,化解学业提升、职业规划中的各类难题,锚定大学成长航向。6月3日17:00,无边书院于501麦苗·讲堂举办了【职业责任与领导力】第106期:破局AI时代,蓄力核心竞争力活动。艺术传媒学院、无边书院全生异科导师武惠斌老师立足现实需求,为信院学子送上干货满满的成长指导。结合生活实景,明晰AI时代全新趋势活动现场,武惠斌老师结合大一新生学业规划模糊、学习模式亟待转变的普遍现状,从日常生活场景切入展开细致分享。...
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05一柄团扇,千年风雅,亦可成为安放情绪的载体。6月5日15:00,白燕书院举办“扇走烦恼·手作沙龙”主题DIY团扇活动。本次活动由书院发展导师舒菲老师担任主持人,融合缠线捆扎与贴片粘贴两种古法手作,引导同学们在指尖创作中驱散烦忧,重拾内心的松弛与宁静。从古扇沿革聊聊国风底蕴活动伊始,舒老师从秦汉竹编蒲扇、唐宋花式团扇的发展脉络娓娓讲述,梳理团扇千年演变历史,阐明团扇既是消暑纳凉的日用器物,也是文人墨客寄怀抒意的载体。...
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056月4日晚18:00,第83期“文墨润心,知趣相融”圆桌读书会在三达书院行空间举办。本次活动以耐克创始人菲尔·奈特的自传《鞋狗》为共读蓝本,由三达书院发展导师武紫东领读。活动旨在通过深度阅读与思想碰撞,引导青年学子感悟创业历程中的坚守与热爱,探寻逆境中成长的底层逻辑。从“一无所有”到“对勾传奇”活动伊始,武紫东老师以“鞋狗”的定义切入——那些为热爱痴狂到极致,将热爱与尊严都扎根于事业的人。她通过讲述菲尔·奈特的创业起点,...
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056月3日下午,太行书院【定向越野与团队探索】晋商文化季系列活动第四讲在广誉远中医药文化博物馆举行。本次活动以“定向溯源古坊·体悟国药匠心底蕴”为主题,联动营地教育中心,将团队协作定向越野与文博研学、知识竞答有机融合,打造沉浸式团队探索与中医药文化实景课堂,引导学子在分工协作、研学寻访与脑力对决中提升青年领导力素养。参与学员沿用晋商四大商帮称谓,分为乔家、常家、渠家、王家四支队伍。依托馆内丰富的中医药文物资源,...
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04“音乐是心灵的语言,安稳的声响能够抚平内心褶皱。”6月3日15:00,在白燕书院114&More·未来探寻室里,特邀艺术教育中心的阎思米老师开展音愈思享会第2期:颂钵静心宴主题活动。本次活动以心灵疗愈器具科普、沉浸式音疗、现场实操体验、解压技巧分享为完整流程,借助天然果壳风铃、七色水晶钵、金属铜锣三类声学疗愈器具,带领同学们脱离情绪焦虑,在舒缓声波里找寻心流、放松身心。器具科普:解锁三类疗愈乐器的发声与疗愈原理活动开篇,...