OH卡唤醒游戏 找寻成长的答案——上河书院举办“心灵绿码”系列活动
为让同学们在学习之余释放压力,更好地了解自己、释放情绪。5月31日16:00,上河书院于208B 悦享·多维空间开展“心灵绿码(第15期):反弹吧!——OH卡版蜕变之旅”活动。活动邀请学生处-心理健康教育中心刘美君老师,通过“OH卡”带领大家踏上蜕变之旅。走进OH卡 踏上自我探索之旅活动伊始,刘老师从活动主题“反弹吧”引出心理韧性的概念,而后提出了韧性过程模型。韧性过程模型包括回归重组、心理弹性重组、等内容。随后,本次活动的小助手出场—...