觥筹交错、起坐喧哗、轻歌曼舞……持续不断地参加各类应酬，是现代人非常普遍的一种生活方式。面对不得已食入的大量油荤与食物一起进入身体的毒素时，每一个人都有必要在固定的时间进行一次纯素食洗礼，就像累积了很多灰尘和污垢的房间，需要定期擦拭和清理一样。

4月13日16:00，青藤素食协会举办素食行动之”Q仔厨房“第2期，10多位青藤学子带着自己精心准备的素食，与大家畅谈自己的素食理念。

素食素心 返璞归真

青藤书院综合办主任武定林老师分享自己走向素食之路的初衷，通过切身例子向同学们分享自己的素食感受和理念，青藤学子们也纷纷表达自己关于素食的想法，武老师和同学们在畅谈中领略素食文化。同学们在交流时还讲到很多名人，其中孙中山、孔子以及外国著名作家泰戈尔就是素食主义者，并说孙中山在《建国大纲》中写道：“夫豆腐者，实植物中之肉料也，此物有肉料之功而无肉料之毒”。同学们一一分享自己对素食主义的理解和认识，在这个属于自己的组织中敞开心扉。

美味健康 尽在素食

“素食之道博大精深，慈悲，这是素食最基本的价值。不杀生，呵护生命，这是素食之道的底线，也是素食最重要的意义，同时，素食也可以使得身体健康，伴随着合理运动，就可以得到一个良好的生活习惯。”

——环设1503班 赵静

“素食是生态文明、绿色生活的重要组成部分，另外我觉得素食体现了素食者高雅的品位、脱俗的格调、理想主义的的情怀。高雅不意味着奢侈、豪华，素食可以很简朴。素食其实也是一种精神上最有补益的滋养。”

——环设1503班 杜海燕

“我本身是比较信仰佛教的，在素食方面一直就认为素食是一种对自己的灵魂的净化，而且这种理念在生活当中就是一种寄托，对于生命的保护和自己的心灵慰藉。长时间的素食主义让我养成了珍爱其它物种生命的习惯，所以素食理念对于的影响真的很大！”

——环设1503班 韩浩男

“从小因为家庭的环境，妈妈是素食主义者，对于我的教育和行为习惯以及性格培养都有很大的影响。她从小就让我去接受和尝试素食主义的一些活动，素斋、素食节等等，让我在这样的环境中慢慢养成一种平淡却也是有滋有味的生活态度。素食主义理念已经让我有了遇事不急躁，保持镇静的习惯，让我比同龄人更沉稳，素食理念让我拥有淡然的心态。”

——环设1508班 冯子玲

食之以素 素之于心

有的人加入素食是为了保护生态环境，有的人是为了减肥，有的人则是为了低碳生活，无论原因是什么，很多人因素食相遇，因素食结缘，在素食这个大家庭中，用洁净的食物清洗被尘世生活纷扰许久的内心，成为真正的素食主义者，呼吁更多的人追求健康并让环境保护、动物保护等理念深入人心。