当“520”被铺天盖地的玫瑰与告白占领，还有一种爱，正安静地生长在湖畔的林间。5月20日14:00，由白燕书院主办的“520爱的101种感受”集体生日会，在哆ruai咪太行湖畔小树林温情启幕。活动跳出“520仅属情侣”的传统框架，以集体生日之名，邀请全校师生共同参与，在对话与体验中重新读懂爱、表达爱、珍惜爱。
圆桌会：从“520属于谁”到“友情里的占有欲”
“反向恋综”圆桌会环节，特邀心理健康教育中心景彩峰老师担任主持，带领大家围绕“520只有爱情才值得庆祝吗”和“爱是大声说出来重要还是默默付出更重要”两个议题展开思辨。同学们普遍认为，520的核心是“我爱你”，这份心意同样可以流向家人、朋友乃至自己；将520过度绑定爱情，反而会让许多人感到压力。关于爱的表达方式，现场自然形成两派：一方坚信语言是爱意的放大镜，不说出口对方便难以感知；另一方则认为行动比语言更有分量，日常的陪伴才是最踏实的承诺。也有同学提出折中观点——只说不做是虚情假意，只做不说易满心委屈，二者相辅相成，缺一不可。
自由提问环节，两位同学从友情的角度道出了心中的困惑。健康2401班梁沐瑶同学坦言，随着成长轨迹不同，与闺蜜的共同话题越来越少，担心这份感情会悄然变淡；健康2401班段雅妮同学则纠结于闺蜜是否会有其他好朋友，每次看到对方与他人亲密相处，心里便泛起莫名的失落与别扭。景彩峰老师耐心倾听、娓娓道来，帮助她们看见情绪背后的根源——友情中的占有欲与不安全感。关键在于如何在接纳这份情绪的同时，找到既不委屈自己、又能让对方舒服的相处之道。整场讨论不设胜负，没有标准答案。景老师更像一位引路人，带着大家在分享与聆听中，慢慢靠近爱的多元模样。
音乐疗愈：在自然与旋律中与自己和解
温暖的生日会，也需要给心灵放个假。在圆桌讨论之后，现场进入“音愈思享会”环节，跟随艺术教育中心阎思米老师，走进自然与音乐交织的疗愈空间。阎老师引导大家暂时放下外界的喧嚣，在旋律中与内心的自己对话。音乐缓缓流淌，湖畔的风、树影与琴声融为一体，同学们闭上眼睛，安静地感受这一刻的松弛与接纳。金融2503班陈锁娜同学分享道：“爱从来不止一种模样，无论是直白的告白，还是默默的守护，每一种爱，都值得被好好庆祝。而在爱别人之前，首先要学会好好爱自己。”
把祝福画进贺卡、写进彩蛋、唱进歌里
活动现场同步开放了手绘生日贺卡、生日专属拍照、创意手账DIY、手绘彩蛋、惊喜挂布揭秘五大体验环节。工作人员使用平板结合青春元素、专属头像、可爱插画，和每位寿星一起原创定制独一无二的高清电子生日贺卡，方便同学们保存收藏、朋友圈分享；氛围感拍照打卡区布置有气球、彩灯、生日标语等装饰，打造高颜值出片场景，大家一起调色美化、添加生日贴纸与特效，定格美好瞬间；手账DIY专区备好了全套装饰素材，好友、闺蜜、情侣结伴协作，亲手排版装饰、书写暖心寄语，留存好了专属的情谊回忆；同学们以鸡蛋为载体自由创作，手绘可爱图案、写下生日祝福，制作小巧别致的心意礼物；活动高潮环节，全体寿星携手共同拉开定制生日主题惊喜挂布，暖心标语与浪漫图案缓缓呈现，仪式感拉满。体验环节结束后，生日歌友会将氛围推向高潮，木风吉他协会成员物联2406班的王晋南、智造2501班的张垒韬、网安2401班的芦鸿涛驻场弹唱《生日快乐》《陪你度过漫长岁月》等曲目，全场师生跟着哼唱，最后齐唱生日歌，寿星们被歌声与祝福包围。审计2503班贺婷同学在活动结束后说：“今天和大家一起合唱生日歌，暖意满满，真的被这份简单又真挚的仪式感狠狠感动到了。”
从圆桌会上的困惑与思辨，到音乐疗愈中的松弛与接纳，再到共同破壳的体验与齐唱生日歌的感动，这场生日会没有给出关于爱的标准答案，却让每一位寿星在祝福中被看见、被温暖。520从来不只是情侣的节日，生日也从来不是一个人的事。当蛋糕的甜香散去，湖畔的歌声落下，留在每个人心里的，是被爱着的证明。
感悟：
以前总觉得520是情侣才过的节，跟自己没什么关系。但今天在圆桌会上说出自己和闺蜜的困惑后，发现原来很多人都有同样的感受。景老师说友情里的占有欲是正常的，那一刻我突然释怀了。这个生日会让我明白，爱不一定是轰轰烈烈的告白，能在这里被倾听、被理解，本身就是一种爱。
——食安2502班王淑彦
音乐疗愈环节让我印象最深。闭上眼的那一刻，湖边的风、树影和琴声混在一起，突然觉得自己很久没有这么放松过了。以前总是忙着爱别人、在意别人，却很少照顾自己。今天阎老师说“在爱别人之前，首先要学会好好爱自己”，这句话我会一直记住。
——会计2504班张洋可
撰稿：王翊帆
供稿：白燕书院
摄影：黄伊萱 王佳怡 曹诗瑜
