街舞，源自生活，源自街头，能够让你成为时尚的主角、舞台的中心、众人眼中闪耀的星光。然而，练习街舞却不是一件简单容易的事情，每天对着镜子在舞蹈室内练习街舞，在辛苦的同时，当他们将街舞展现给我们的时候，感受更多的是自信与帅气。

与街舞的缘分很奇妙

在每天都学习的忙碌生活中你是否会感到枯燥，为了让同学们劳逸结合，协调肢体，放松紧绷的神经，6月13日12:30在一食堂三层学生活动中心，箕城书院携手星启舞社举办知乎学堂第十一期“玩转popping”主题活动，跟着节奏动起来，燃烧脂肪，了解街舞。

了解街舞 走进街舞

从现代社会匆忙的脚步停留下来，静下心来感受街舞带来的乐趣。这次我们有幸邀请了 Popping队长郑钦，他曾多次向世界级的大师交流学习，有比较丰富的带课经验。

郑钦同学介绍popping

“Popping是放克舞蹈和街舞中的一种风格，最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，舞者以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。”郑钦同学给大家讲解popping的由来。

跟着节奏 身随心动

跳舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力、创造力，街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。同学们走进星启舞社，就被街舞的嘻哈文化和窗台无数的奖杯吸引了目光，这是舞者们不断努力的最好的见证。

练习舞步

音乐声响起，同学们有序的排好，跟着节拍，摆动身体，郑钦同学很耐心，耐心地讲解自己对街舞、对音乐的理解，把音乐拆解成不同层次，鼓励同学们不要害羞，把动作放开，用身体去表达每一个层次的内涵，同学们也从一开始的羞涩、放不开动作的摆动，努力去调整，进步很快。

不断尝试 发现美好

街舞的练习过程很辛苦，很多看似轻松的动作，都离不开扎实的基本功训练，枯燥的律动、痛苦的拉筋以及反复的练习。任何事情的成功都不是容易的，只有自己真心付出了，这种成功才是真正的成功。

跟着节奏动起来

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。生活是美好的，当我们走近时，一切都变得有可能了，只要你相信自己。郑钦同学鼓励大家要去尝试新鲜事物，人生会更加精彩。

舞动人生

如果说你从来没有做过一件事，那么你尝试了，你就会得到另一种人生体验，书院一直鼓励同学们要不断去思考人生，去尝试新鲜事物，打开人生另一面。