为进一步了解学生诉求，心里困惑，明确下一步方向，11月28日14：30在箕城书院思辨厅举行青春身心小驿站座谈会，会议主讲人由实验实训中心高瑞斌老师担任。本次活动吸引众多学生的参与、观摩与讨论。

青春身心小驿站已经连续开展七期活动，本次活动于往期不同，它将于座谈会的形式和大家一起交流畅谈，总结往期经验，发现往期不足，更加贴近学生生活，学生需求。高瑞斌老师专门准备了许多可爱的小卡片，这些卡片就是对往期的一个小小的调查与反馈，每位同学用自己最真诚的文字，最认真的态度完成每一个问题。

作为一名将要步入社会的大学生，首先要变成熟。高老师之前提到，马斯洛的自我实现人格：要准确而充分的认识现实，最基本的就是要自己对自己负责。主动承认自己的责任，并且以问题为中心，而不是以自我为中心解决问题。最后不迷信权威和文化，这就像箕城书院主打思辨力一样，是一种对事物具有自己的独立思考的能力。

——大三学生

记得之前高老师提出过一个问题，为什么我们玩游戏可以精神百倍，可以通宵、不上课。甚至不去食堂吃饭。而上课就提不起来精神呢？当时还只是把这个问题简单的解读为：因为游戏有趣但学习无趣。通过高老师的讲解发现并非如此，是游戏充斥着“上瘾机制”吸引你，然后刺激行为，让你有获得感。高老师从心理学方面给我们解读对游戏的上瘾机制和玩游戏的动机，从心理学角度分析事物的本质，并帮助同学们看清楚自己的真正需求。

——大二学生

刚进入大学，对于全新的环境，全新的课程，全新的上课方式，不免让我觉得迷茫。高老师分享了一些经典学习方法，例如：反复阅读和背诵，或者是在硕大的知识面上划重点，以点带面去掌握知识。最后便是记笔记，但不是只把东西记下来，而是加入自己的思考，补充建议，这样在复习的时候才能回想起书本和课堂内容。学着老师的方法把它应用到大学学习中，果然效果显著。

——大一学生

都说大学是一个小社会，面对这个几乎是开放式的环境，面对和高中完全不一样的人际交往，时常感到迷茫和惶恐。面对这些压力高老师给我们答疑解惑，给予我们一些建议和正确的引导。例如，增强个人兴趣，积极参与到社会活动中，以积极的心态面对一切。另外就是做好人生的三件大事，工作、生活和学习。通过这几次身心小驿站的讲堂，找到了目标，更好的适应大学生活。

——书院学生

青春，一旦和它紧紧地握手，就能获得开拓新途径的动力，拥有创造性人生的灵性，与青春同行。青春小驿站，放松身心，然后便可以更好的踏上新的征程。