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万步有约 永不止步——太行书院“日行万步 始于足下”系列活动

发布日期:2019-11-13 浏览量:

千里之行,始于足下,万步有约,永不止步。10月28日至11月10日,太行书院以“日行万步”的方式开展为期两周的活动,旨在引导同学们走出宿舍,提高健身意识,感受行走的力量,体验日行万步的健康生活。

万步有约 永不止步——太行书院“日行万步 始于足下”系列活动

行在路上,邂逅健康

参加者需要利用“咕咚”软件记录运动轨迹,每天步数达到10000步,并且坚持一周即为成功,工作人员将以步数和公里数为依据,进行排名颁奖。“日行万步”活动一经推出就得到了信院学子的踊跃参加,运动健身的方式有很多,行走无疑是最简单的一种方式,不受时间、空间的限制,不被体力、意志力所制约,随时随地都可以进行。

同学们暂时放下手头的学习、工作,和舍友、同学、喜欢的人一起,漫步在校园小路上,在轻松愉悦的氛围中,畅谈着对工作、生活的感悟和对未来美好生活的向往。“用脚步丈量脚下的土地,和用脚步去丈量人生,意义是一样的”。行走的力量,不仅仅是一个人的修炼;生活不是一个人的狂欢,志同道合,才能走得更远。

万步有约 永不止步——太行书院“日行万步 始于足下”系列活动

万步有约 永不止步——太行书院“日行万步 始于足下”系列活动

行在路上,邂逅明天

为期两周的“日行万步”系列活动结束后,得到了同学们的一致好评。很多没课、周末“宅”在宿舍的同学,开始走出宿舍,走向校园,把他们意气风发的身影留在信院。这次的活动仅仅是一个开始,希望同学们通过本次活动,能感受到宿舍之外的“美”,走出宿舍,加强锻炼,培养健康的运动习惯,让运动成为第二课堂。把运动与生活融为一体,不仅释放了身体中的能量,还打开了自己的另一扇窗,丰富了大学生活。

行走,只要开始,便不会结束。此次活动,将健身转变成为亲民化、大众化、低门槛的活动,让大家在繁忙的工作生活之余,既锻炼了身体,放松了身心,亲近了自然,增进了对彼此的了解。在适当的放松之后,同学们又以饱满的热情,纷纷投入到学习和工作之中。

万步有约 永不止步——太行书院“日行万步 始于足下”系列活动

“日行万步,始于足下”系列活动向同学们传达一种理念:“一个人可以走得很快,一群人才可以走得很远”,希望通过该活动,同学们能够深刻理解这句话的含义,体会太行协作力的精神,从中获得强大的动力,支持自己不断前进。

(作者:太行书院 摄影:张路朋 编辑:zhuoyue)