疫情当前，多少人仍然隔离家中，年轻的灵魂需要释放，青春的血液渴望燃烧。3月2日——3月6日，值此春光洋溢之际，箕城书院开展第二期锻炼战“疫”—与箕宝一起“keep”自律吧活动，力求为同学们充实假期生活，构建交流平台，凝聚锻炼热情。

生命不息 运动不止

运动是生命之本，虽然疫情当前，无法走出户外自由活动，但是同学们的运动热情仍未消减。健身达人们从不会被环境束缚，强大的身心能够克服一切困难，家中安逸舒适的环境不会磨去他们的棱角，在上进心的驱动下，同学们挥洒着汗水，用自身的行动诠释生命的力量，运动的美。俯卧撑100个，仰卧起坐50个，无论何时何地，这是大家雷打不动的必修课。必须坚持才能有所成就，积土成山，积水成渊，时时勤勉，怀着成己达人之心，才能令人高山仰止。

君子乾乾 夕惕若历

在活动前期，共有一百余名同学加入了锻炼战“疫”活动，他们每天上传自己的锻炼视频，跟随着APP给出的科学训练计划做到自己最适合的运动量。每晚九点，一天的锻炼任务完成之后，活动的联系群成为了大家交流经验的好地方。健身达人们会分享他们的锻炼心得，与大家讨论发力技巧，新手们商量着如何稳步提高锻炼量，如何缓解肌肉酸痛，老手们在讨论怎样针对性的锻炼一部分肌肉，如何锻炼出更好的形状，轻松愉悦的氛围舒缓了锻炼的疲劳，正是因为有这么多同道中人相互帮助，大家才会在锻炼的道路上越走越远。

冬去春来 春光流转

   春天来了，花儿就要绽放，疫情的阴霾逐渐退却，战胜困难只是时间问题。那些伟大的人们，那些奉献了一切的人们，那些平凡的人们，他们才是真正的战士。而处于他们后方的我们更应该坚持锻炼提高免疫力，每个人都应该为自己写下一些故事，开始锻炼吧，箕城书院将一直陪在你身旁。