学会沟通视窗能够更好地与他人进行思想对话的理想人际关系，提升自身领导力与影响力，为了帮助同学们扩大自身公开象限，认清自我、完善自我、分享自我，解决与他人交涉的问题，切实做到“沟通靠技巧”，5月15日，太行书院邀请素质拓展中心的李岩老师，就如何提升个人横向领导力这一问题做出剖析，通过线上腾讯会议的方式吸引了很多不同年级同学们的积极参与。

活动伊始，李岩老为同学们讲解沟通视窗及其所包含的四个象限，并详细解释其含义与不同见解。“要充分认识到提问的力量，倾听是交流的开始，提问使交流升华。同学们可以尝试通过事实、感受、发现、未来，这一‘4F引导法’激发他人谈话欲，让其畅所欲言”。李老师提出布置工作五步法，即：“交代事项、要求复述、探讨目的、准备应急预案、提出个人见解”，通过这样的形式，让干事的执行力与干部的领导力相关联、共影响。

李老师强调：良好沟通能力可以避免错误的出现以及理解角度不同而产生的偏差，让彼此间的沟通更加顺畅高效，同时赢得他人的尊重和信任，创设出一种彼此尊重、互帮互信的良好氛围，提升自己，帮助他人，互相成就。其中，李悦同学有感而发：“正如李岩老师所说，当今职场，沟通已经成为了‘核心竞争力’，会沟通的人，往往能比别人抓住更多的机会。”

“将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。”一个人必须知道自己该在什么时间什么地点以怎样的措辞对谁说怎样的话，才能与他人进行有效高效进而推心置腹的交谈，展示自己的心灵，才能更好地赢得他人的尊重与信任。互动环节，同学们积极提出自己在人际沟通方面存在的不足，寻求李老师的帮助，张龄尹同学分享道：“我的性格比较内向，胆子也比较小，人很多的情况下我也不敢开口说话，或许是自身性格原因，或许是被情绪左右，又或许是不善与人交际，今天听完李老师的讲解后，我会试着勇敢一些，积极与他人沟通交流，多锻炼自己。”

好的沟通不仅能让你在职场上走得更顺利，更长远，甚至有时它可以改变一个人的命运，花点时间，认真学习沟通技巧是非常有必要的，所以，从这次培训开始，尝试着去提出一个问题，学会聆听别人的声音，勇敢地表达自己，太行书院期待看到你们的成长与改变！