交流，是滋润心田的美酒；沟通，是应对厄运的良方。9月18日，第三期“心灵氧吧”活动在太行书院会客厅如期举办。淬炼商学院的张振国老师与同学们面对面交流沟通，为同学们解决大家在新学期所遇到的困难，完成从大一“萌新”到大二学长学姐身份的转变。

活动伊始，张振国老师用亲切幽默的口吻做了自我介绍，并为大家打开了话题，张老师讲到：“大家都是我们信院的学子，今天相聚在这里就是一份缘分，大家都不必拘束，就像在自己家一样。”在同学们互相做过自我介绍后，活动进入正题——“诉说心中的烦恼”。张振国老师鼓励同学们勇敢地分享开学以来困扰自己的问题，诉说新学期的“心”变化。在张老师的鼓励下，稍显害羞的同学们逐渐开始分享自己的烦恼，向张老师询问解决的办法。张老师面带微笑地倾听，细致耐心地解答，现场气氛持续升温。

在同学们各自分享完烦恼后，张振国老师依托“科学心理指导理论”结合同学们的成长经历，逐一帮助同学们指点迷津，激励同学们找寻梦想，建立目标。同时，倡导同学们进行自我思考，从不同的角度、不同的方向、以不同的眼光去看待自己所遇到的问题，引导大家自主提出解决问题的方案，最后进行自我完善。最后，张老师对同学们的问题进行了归纳总结，同学们都找到了属于自己解决烦恼的方法。

活动结束后，王伟娥同学有感而发：“原本以为这次活动就是简单的心理指导，但是最后却学到了很多东西——遇到困难，向他人倾诉是有效的，但在倾诉之后，更多的还要依靠自己去独立思考，从多方面的角度去审视自己的问题，找到解决问题的最有效的办法，而不是一味的诉苦，问题却得不到解决，这是我一直以来陷入的误区。”

本次活动不仅培养了同学们的自我调节能力，丰富了同学们的业余生活，还增进了同学们之间的友谊，使大家的大学生活更加丰富多彩。太行书院愿意为每一位学子排忧解难，共同进步。在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。加油！