青春要疯狂，是要不被定义的疯狂，大学时光在封校中度过的确令人遗憾，但换个角度想想，这又何尝不是另一种独特的青春记忆？为让大家清晰了解到产生焦虑的原因，并梳理正确释放压力的方式，无边书院麻雀数据实验室于9月24日—9月28日针对全校学子开展了“I Can”大学生封校焦虑调研，并积极探索解决焦虑的方法，线下开展互动游戏，在书院释放青春，拒绝焦虑。

双线开展 说出你的焦虑点

“遇事不要慌，先拿出手机发个朋友圈”，封校期间网络成为了你我之间的红娘。打开手机，扫描问卷，说出你的心事，吐露你的心声。项目服务部副部长闫佳敏组织同学们有序填写问卷，你焦虑吗？焦虑的具体原因有哪些？如何缓解焦虑？自我认识，了解自己，才能更好正确面对生活中的困难。

对症下药 快乐包治百病

经调查，许多大学生出现了开学焦虑的现象，也许是由于开学会有许多的考试而焦虑，比如四六级，计算机二级等，或许是因为开学要早早起床而焦虑，或许是因为周围的人际关系等等原因。当然有了这些焦虑的情况，放松以及保持快乐的心境最为重要。

在等待“春暖花开”的日子里，自己也要寻找那片面向大海的方向，热门小游戏羊了个羊、地铁酷跑以及剧本杀等也是个消遣的不错选择。听一些欢快的音乐，放松的同时也可陶冶大家的情操，不妨开出一剂以快乐为引的良药。

抛下emo  重拾活力满满

在这次调研的最后，经过专业分析，数据调研呈现出具有指导性的结果，邀请填写问卷的30位同学，走进书院，为这些深感焦虑的同学排忧解难，一起在互动游戏中释放青春，让大家在这段特殊的日子里能够尽其所能，无时无刻不在闪闪发光。

认识自己，了解自己，无边书院将作为书院学子最温暖的港湾，倾听你们的故事，排解焦虑，在无边书院社区活动中，感受浓浓家文化吧。