青春无极限，运动不停歇，为了让同学们感受速度与激情的碰撞，3月7日10:00无边书院发展导师薄一帆于上河书院北庭院展开“冲击的力量”：飞盘活动第一期，飞盘运动集篮球的传球、足球的跑位和橄榄球的得分，考验参加者的反应力和爆发力。“无裁判、少冲撞、男女同场”的规定，“尊重、理解、服从”的精神，是飞盘人共同遵守的约定。

玩转飞盘 让健康“飞”起来

活动开始，薄老师带领同学进行热身，通过要领讲解、互动教学等方式让大家从零基础到熟悉飞盘的各种规则。“控盘、切盘、验盘、达阵”，一个个行话在老师的讲解下被逐渐理解，还有飞盘“老手”的现场演示，飞盘稳稳地沿一条直线发出，引得同学们连连赞叹。

把飞盘抛的远很难，把飞盘抛的准更难，“飞盘抛接、正反手飞、传接盘练”老师对同学们进行指导，同学们默契传盘、奋力控盘，既是速度与力量的角逐，也是团队与协作的较量，将飞盘独特的魅力展现的淋漓尽致。奔跑、呐喊、欢呼，同学们飞身接盘、前扑救盘，对热爱的事情就要不留余力，“盘不落地，永不放弃”，正是极限飞盘的精神。飞盘在一次次练习中越发平稳快速，身心也在一次次抛接中得到愉悦，拥有一份积极的锻炼热忱，回归一个健康的生活方式，才是运动的本质。

飞一般的运动 非一般的体验

在熟悉规则之后，现场16名同学分为两组，接中飞盘数量越多的得分越高，在一次次接触和互动中产生了独特的团队默契，一抛一接是肢体的反应，是大脑理性的判断，更是对彼此的信任。在模拟快节奏的攻防转换时，同学们张开双臂，脚步跟随对手快速移动，在不断挥臂中成功将“盘”断下，在重复的折返跑中，一次次目的明确地高高跃起。双脚奔跑在草地上，双手在风中随盘而动，体育精神在汗水中一步步彰显同时达到运动与健身的目的。

盘不落地 永不放弃

阳光正好，温度适宜，在这个“最体育的非体育大学”中，同学们点亮激情与梦想，用奔跑诠释青春最美的样子，自由有多远，飞盘飞多远。路过同学纷纷驻足成为“加油团”，甚至有申请临场加入，用年轻人最潮酷的飞盘社交，洒下一周压力的汗水，用清爽的心情迎接下一周的挑战。

以前总听说飞盘很好玩，一直想尝试都没有机会，这次的活动让我彻底爱上了这项运动，第一次玩就学会了接盘，团队合作、默契配合缺一不可，这次活动既学会了飞盘知识，也交到朋友，以后可以组队一起“飞”啦！

————计科2202 李佳琪

一个半小时的练习我已经掌握了一些动作基本的技巧，很开心参加这样有意义的活动，以后做任何事也要坚持飞盘的精神，“盘不落地，永不放弃”！

————数管2202 王润泽