10月20日18:00，第38期书院青年“X”训练营于上河书院207奇点·多功能赋能室开展。本次活动特邀箕城书院发展导师杨巾辉以“发现语言奇点，掌握沟通能力”为主题，为大家讲解语言沟通表达的特点与魅力，让同学们在多巴胺式沟通与表达中进一步增强自我团队归属感，以实现自我价值。

“良好的口语表达能力能够帮助我们与他人迅速建立良好的关系。”杨巾辉老师以诙谐幽默的口语表达向同学们介绍了在不同场合下语言表达所具备的不同效果，同时强调：“在大学中，无论身处什么职位都要学会用语言与他人打交道，而口语的表达不仅仅是用口去交谈、去传递声音，更是语言与动作的结合体。”

出于某种社交使命，运用符合一般规则的有声语言与态势语言去传递信息。人们通过声音的传递、表情的拟化与肢体语言的表达来接受信息，而在口语沟通的过程中动作的传达比语言更有力。态势语言又称体态语言或人体语言，包括人的表情、目光姿态与动作。杨巾辉老师讲到，通过这种态势语言可以表达一定的语义且进行信息的传递，并以实际生活案例引入，球场上看到他人运球过来，下意识去接，见到对手时摆出不屑的表情来向对方传递语言信息。同时以不同图片举例，让书院学子切实感受态势语言在日常生活的高占比，此外，聋哑人的手语表达亦是态势语言的重要成分。

普通话是我们情感的纽带，沟通的桥梁，同时也是为消除方言的隔阂而建立。讲好普通话是每个人必不可少的技能，更是我们日常交流的基础工具，无论是在日常的活动中亦或是辩论比赛与答辩文稿中，普通话都是重要的评判尺度。杨巾辉老师用“五度标记法”将“阴平，阳平，上声，去声”具体的显现出来，使同学们更易于理解，他强调讲礼貌在沟通中是一个必不可缺的注意事项，沟通中需要我们正确贴切、目的明确、条理分明、语言连贯、合适得体，同时减少“嗯，啊，呀”此类语气词的使用，沟通技巧不仅要有礼貌，用语要言简意赅，体态语言不可缺一，还要注重整体效果和合适得体。在此环节，杨老师带领大家进行多次声调训练，通过各种词组组合来提升大家普通话语言能力，在你来我往中同学们积极展示自我、充分表达。

创造性是口才艺术的真谛，也是口语表达的生命力所在。杨巾辉老师从多个方面介绍书院制文化下的沟通与交流，让各书院学子们充分了解到沟通在团队间的重要性与如何解决表达力下引发的团队协作问题，让团队在感受书院“家”文化特色中为书院的活动策划与宣传工作提供更大的帮助。未来，书院学子们将利用所学更好地与他人沟通表达交流，同时深入讲、持续讲、自信讲、随时讲，也将成为日后我们在工作中继续探索尝试的方向和目标。