时序初冬，暖意漫院。杏花书院陆续开展求职指导、社交沟通、理性消费、脱口秀分享、城市研学、肢体艺术等多元主题活动。在干货讲授、情景演练、实践体验之中，陪伴同学们夯实求职能力、习得沟通智慧、树立健康观念，拓宽生活视野，积蓄成长力量。

职启全程，步步制胜

11月9日，杏花书院邀请人力资源处张恺翔老师在Luckyroom举办“笔试·心理测评·面试精讲”专题活动。张恺翔老师结合当下就业形势与真实招聘案例指出面试表现与岗位理性选择是求职角逐的关键。他引导同学们纾解求职焦虑，构建完整的备考思维，细致讲解简历打磨、笔试时间规划、各类面试应答技巧，帮助大家精准把握面试官考察重点，重视心理测评筛选环节。同时叮嘱同学们珍惜应届生身份，关注征信与在校档案，把握求职黄金窗口期，积蓄底气，从容迎战各类招聘考核。

筑牢人际边界，习得高情商拒绝

边界感是良性社交的基石，高情商拒绝是当代青年不可或缺的沟通素养。11月10日18:00，张振帅老师在205圆心·青春社区剧场带来一场边界建立与高情商说“不”主题讲座。张老师剖析同学们难以拒绝他人的心理根源，点明讨好型思维的桎梏，阐释合理拒绝不等于否定他人，健康的情谊不会因有边界的拒绝而消散。现场设置代收快递、代写文稿、代劳课程等校园高频场景，组织情景对话演练，分享共情替代、温和坚定等拒绝方法，警示大家警惕道德绑架，拒绝无底线消耗自我。张振帅老师语重心长地提出，我们不必一定要苛求话术完美，勇敢开口、守住底线，学会及时断离内耗，方能体面拒绝，构筑松弛健康的人际边界。

跳出消费陷阱，做不冲动的校园购物人

消费融入日常，理性是消费的底色。随着网络消费陷阱层出不穷，同学们甄别营销套路并树立健康的消费观是重中之重！11月11日17:30，杏花书院发展导师付莉媛在Lucky room开启“不做冲动买家，一起聊聊消费里的小心思”分享会。本次活动邀请同学们分享自身购物经历。付老师通过拆解直播间稀缺营销、先涨后降、满减捆绑、预售套路等常见电商营销手段，剖析冲动消费背后的心理诱因，引导大家区分真实刚需与一时兴起的消费欲望，分享下单前自测方法，倡导延迟付款、避开夜间冲动消费。分组研讨中，同学们对照购物清单甄别消费需求。此次活动帮助大家擦亮双眼，规避消费陷阱，养成审慎克制的消费习惯。

嘻印畅谈脱口秀，搭建青年表达舞台

语言承载思想，表达焕发青春光彩。11月11日19:00，杏花书院邀请淬炼商学院罗秀伟、彭博两位同学于表达力大厅进行"我与脱口秀的不解之缘”分享会。两位同学以鲜活生动的脱口秀形式，娓娓讲述自己在网络平台与脱口秀结缘的成长故事，借风趣故事传递蓬勃向上的青春力量。这里是包容、真诚、轻松的青年发声空间，每一位同学都拥有站上舞台的机会，诉说日常故事、输出独立观点。活动为热爱表达的学子搭建展示自我的窗口，鼓励大家卸下顾虑、大胆发声，在诉说与交流中感知语言魅力，在松弛的氛围里释放青年独有的朝气与风采。

生存经济战，环岛“杏”旅程

为丰富课余生活，锤炼经济规划能力与出行生存技巧，杏花书院邀请信息工程学院杜肖如同学在表达力大厅开展“杏”青年城市主理人第3期，她细致梳理小麦岛、小青岛两处滨海点位，逐一介绍景点区位特点、公共交通与换乘方案，科普钻石海、落日晚霞等特色景观的最佳观赏时段，带领大家整理实用出行攻略，鼓励同学们把路线、打卡要点、省钱小贴士记录到手账素材中。活动融知识性与趣味性于一体，跳出单纯景点介绍，以“经济生存”为核心，借助手账记录实践，引导同学们学习规划预算、理性支配开支，在探索城市风景的同时，树立低成本、高品质的出行规划意识。

身与情的回响，邂逅身体诗意

舞蹈不只是标准化动作的复刻，更是以肢体承载情绪的表达。本周，艺术教育中心王华老师在大学生艺术团舞剧团开展“身与情的回响”主题分享活动。王华老师带领大家从简单的热身开始，转动肩颈、舒展腰背，随着音乐慢慢放松僵硬的身体。没有刻板的动作示范，也没有严苛评判，大家跟随节拍自由摆动，跟着呼吸起伏，抬手、伸展、旋转、踏步，随心流动肢体，把心底的松弛、悸动与柔软都化作自然的舞姿，在呼吸间流动身体，将心绪与感受化为肢体语言，体会舞蹈独有的治愈力量。本次活动帮助同学们卸下疲惫，在律动之中触摸诗意，学会倾听身体、大胆表达自我，感受艺术温柔而蓬勃的生命力。

此次系列活动融合就业赋能、社交习得、消费引导、表达实践、研学美育于一体，同学们在学习中沉淀本领，在体验中舒展自我。杏花书院将持续打造优质活动，陪伴青年学子丰盈内心、锤炼素养，从容奔赴属于自己的成长旅途！

（撰稿:李晶晶 供稿:杏花书院 摄影:品牌营销部）