在这个被屏幕和碎片信息填满的时代，一场关于专注力的“温柔革命”正在白燕书院悄然发生。黏巴·造物工作坊内，在毣谷书院异科导师韩雅琳老师的带领下，以陶泥为媒，以转盘为席，同学们开启了一场与自我深度对话的沉浸式体验。

工作坊内，木质长桌上整齐陈列着陶泥、转盘与水钵，空气中弥漫着湿润的泥土清香。韩老师从最基础的“定中心”开始示范，在转盘的旋转中寻找那个微妙的平衡点。“手稳心静”，这四个字成为贯穿整场活动的核心要义。

起初，同学们手中的泥团仿佛顽皮的孩童，总是不听使唤——有的左右摇晃如醉汉，有的在转盘上画着不规则的圆。慢慢地同学们感受泥的呼吸，沉浸地去思考与调，那些原本笨拙的动作变得优雅，泥团在耐心的引导下开始“站立”起来，仿佛被注入了生命。

“这两个小时里，手机仿佛从我的世界里消失了。”一位同学在活动后感慨道。在转盘持续的嗡鸣声中，时间呈现出另一种质感——不是分秒必争的急促，而是如陶泥般可塑的流动。韩老师说：“陶轮如人生，转得太快会离心，转得太慢会停滞。唯有找到自己的节奏，才能塑出既坚实又灵动的形态。”

虽然大家的水平有限，没有非常精致的作品，但是每一件作品都是一个独立的世界，镌刻着创作者彼时的心绪与手感，见证着从混沌到有序的蜕变历程。

陶艺最动人的地方，从来不是塑造出完美无瑕的器物，而是让器物成为心灵的容器。你们在创作时的每一次呼吸、每一个专注的瞬间、每一份犹豫或从容，都被这泥土诚实地记录，最终在成型时回馈给你们一个最真实的自己。

有位同学的作品在拉坯过程中意外坍塌，却在老师的鼓励下重新塑形，最终呈现出独特的残缺之美。“原来不完美也可以如此动人，”她凝视着自己的作品说道，“这就像我们的人生，总是在破碎与重建中找到真正的自己”。

我们塑造泥土的同时，泥土也在塑造我们。它教会我在变动中寻找平衡，在创造中学会放手，在不确定中拥抱意外之美。

——信息工程学院 三达书院 软件（专升本）2501 宋沁泰

我曾以为‘慢’是效率的敌人，今天才明白，慢是一种更深层次的掌控。就像拉坯，看似缓慢地旋转，实则蕴含着改变形态的力量。

——信息工程学院 三达书院 软件（专升本）2501 孙悦

这场持续两个小时的陶艺体验，不仅让同学们掌握了定中心、开膛、拉高等陶艺技法，更在指尖与泥土的持续对话中，完成了一场关于专注力的心灵启蒙。正如韩老师在活动尾声所言：“在这个快节奏的时代，选择慢下来本身就是一种革命。而你们今天在转盘前收获的宁静，将会成为应对纷繁世界的最美底气。”

（撰稿、图片：韩雅琳 供稿：毣谷书院）