为展现学子们青春活力，提高身体的协调性和反应能力，激发同学们对于拳击运动的兴趣与热爱。白燕书院于3月15日15:00在106Cn AI智能生活馆开展了以“热辣滚烫，拳力出击”为主题的拳击活动。该活动有利于锻炼学生们积极向上的运动力量，养成在生活中从容自信的精神风貌。

精心筹备 安全先行

活动伊始，品牌营销部部长刘思彤向大家介绍了拳击机的使用规则。紧接着，同学们认真地做着准备工作。首先，调整好呼吸，让身体逐渐进入状态。随后，佩戴上特制的拳击手套，以确保手部能够得到充分的保护。站在拳击机前，调整好站位，确保身体与机器保持适当的距离。最后，凝视着拳击机的感应板，集中注意力，准备开始这场充满挑战与乐趣的拳击之旅。

热辣悦己 绽放在野

活动正式开始，拳击机发出闪动的光，仿佛在向同学们发起挑战。他们微微弯曲膝盖，调整身体重心，转动腰部，一拳挥出，拳头重重击打在拳击机的感应器上，发出“砰”的一声闷响。随着绿色的光在不同位置的闪动，他们调整呼吸，变换步伐，动作流畅而有力，每一次的出拳都伴随着身体的旋转和脚步的移动，仿佛在跳一支充满力量的舞蹈。每一次成功击中，拳击机都会闪烁红色的亮光，仿佛在为他们喝彩。同时，品牌营销部部长刘思彤也为他们播放了热血欢快的音乐，让同学们在音乐的带动下沉浸其中。他们的每次挥拳都充满了力量和决心，这是一场集合了勇气，毅力与技巧的较量，更是参与者们展示青春风采，追逐拳击梦想的舞台，在挑战中找到自我突破的勇气，在汗水中体验成长的快乐。

拳拳出击 迎接挑战

经历了一场酣畅淋漓的“战斗”之后，活动也进入了尾声。参与者宋月谈到，虽然双臂感到有些酸痛，但每一次的挥拳、每一次的击打都仿佛印在我的肌肉记忆里，让我回味无穷，倍感充实。在拳击机的陪伴下，我成功挑战了自我，超越了极限。其他同学们也都静静地站在拳击机前，回味着刚才的战斗，期待着下一次的挑战。

感悟：

这真是一次独特而深刻的体验。每一次的挥拳，都需要我全力以赴，集中所有的注意力和精力。这种专注和坚持，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的磨砺，它教会我们如何在困境中保持冷静。

——会计2302黄琬茹

玩拳击机不仅锻炼了我的身体，也让我感受到了挑战和成就感。在拳击机的陪伴下，我仿佛成为了一个勇敢的拳击手，不畏挑战，勇往直前。

——审计2301李 楠