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【书院传真】曦泽露润 书院为家 邂逅“21天”——第六届“21天晨起计划”

发布日期:2018-03-15 浏览量:

迎着朝阳,曦泽露润,在书院,再一次相约“21天晨起计划”成长营由书院部主办、学生书院联合会办的第六届“21天晨起计划”3月10日正式启动已近一周时间,学生们通过“晨起”“晨跑”“晨”等环节,进行“集群式”训练着重培养学生良好习惯的养成个人毅力的锻炼。

本学期将进行两届“21天晨起计划”。第六届“21天晨起计划”不同于往届,从内容到形式上,都更加注重参与者的晨起效率。由于此项活动的影响力较大和限定了报名人数,活动报名通道启动五分钟内350个名额全部报满。此次活动的“晨跑”环节新加入了“晨训”,即国旗班对参加“晨跑”的同学进行引导训练,包括跑步基本动作要领、跑步正确姿势等,学生跑步更加规范。“晨读”环节也更加高效,充分发挥活动价值。

【书院传真】曦泽露润 书院为家 邂逅“21天”——第六届“21天晨起计划”

【书院传真】曦泽露润 书院为家 邂逅“21天”——第六届“21天晨起计划”

曦泽露润,书院为家。这个“21天”,每一天都去认真对待,收获不一样的自己。

 

工作人员眼中的“21天晨起计划”

踏着晨光大家集合在一起,迎来‘21天晨起计划’的第大家早早来到指定位置布置好工作现场热情的引导大家进签到晨读作为工作人员,每天600在太行书院集合,身为起床困难户的我们,互相打电话提醒对方,因为此次活动,大家的相处时间增加,有了更多交流的机会,部门内的感情也急剧升温。

——学生书院联合会 吴皓东

“作为‘21天晨起计划’的工作人员,我感到很欣慰,我负责晨跑签到打卡。晨起第五天了,我每天都可以早早起来,因为心里有一股劲,想着21天一定要坚持下去。”

——学生书院联合会 杨晓军

 

参与者眼中的“21天”

“第一天差点没起来,第二天勉强的起来了,第三天可以自然醒来去叫醒舍友。因为刚刚开学,自己的意志力较差,很想参加‘21天晨起计划’,形成早起的习惯,晨起第五天了,坚持下去,我相信我会改变的。”

——无边书院 席豪志

“我参加了三届‘21天晨起计划’,今年我大二,选择的是晨读,每天早早起来到太行书院签到,然后背英语单词,感觉很好,这是晨读的第五天,我大概每天的单词都记住了。‘21天晨起计划’给我的感觉很神奇,不自觉的就想去参加,希望自己坚持21天。”

                                                                                                         ——箕城书院 宋国栋

(作者:学生书院联合会 编辑:zhuoyue)