有一种锻炼让人奋发向上，有一种坚持让人勇往直前，有一种力量让人激情澎湃。为了加强锻炼，提高同学们的身体素质，10月9日21：25，第二十四期箕城汇跑如约而至，本次活动由箕城书院专项团队和NOW RUN潮运灵动慢跑社共同举办，150余位志同道合热爱运动的同学们相约二操场，旨在用心感受跑步带来的快乐，体会拉伸之后的舒适感。

灯光下的拉伸

俗话说:“二十一天可以培养一个习惯”。如果每个人每天都能坚持跑步，最终定会受益匪浅，还自己一个完美的体魄。跑步不仅能增强体质，振奋精神，而且能锻炼意志，培养团结拼搏的精神，还可以提高大脑的兴奋度，使紧绷的神经得以缓解，从而大大提高学习效率。学习之余体会不一样的跑步，何乐而不为呢？用坚持去感动自己，秉承初心去遇见最美好的一切，成就最完美的自己。

领队小哥哥

随风奔跑自由是方向。当夕阳的余晖洒满操场，一丝丝的寒意悄然而至，同学们伴着瑟瑟寒风开始了自己的跑步之旅，迈着强劲的步伐，展示着自己矫健的身姿，寒冷的天气并没有阻挡他们坚定的步伐，也没有减弱他们坚持的信念，反而成为他们奋勇向前的动力。

运动后的笑容

生命在于运动，跑步的魅力无处不在。伴随着轻快的音乐声，跑步之后的拉伸运动拉开了帷幕。一排排整齐的队列映入眼帘，田径队的运动员带领同学们进行专业的跑后拉伸运动。拉伸是一项极具考验的项目，每一个动作都要精准到位，才能缓解肌肉酸痛，才能给予身体更好的放松，体验不一样的舒适感

汇跑大家庭

青春需要努力奔跑，才能与健康相伴；少年需要努力向上，才能与梦想相近。奔跑者用坚毅的步伐和坚强的意志，彰显着一个青年大学生应有的活力与斗志；用坚定的眼神和不懈的努力，折射出对健康生活方式的追求。运动是乐趣和坚持的展现，在最美的年纪里，与青春和健康为伴，与成功挥手，享受跑步过后的喜悦。