年轻，可以优质；渺小，也能精致。在追寻答案的过程中，不断地深深体验着、获得着，也许这就是心理游戏的意义所在。成长的过程中，遭受挫折是在所难免的，但自信却是人性熠熠生辉的永恒存在。为帮助青年学子直面挫折，释放心灵，以“自信之自我”活出生命的质量，活出生命的厚重；5月7日14:30，无边书院在三层FUN课空间举行了【灵动无边】心晴小筑第23期活动。此次活动诚邀心理咨询师贾缨琪老师悉心指导，在充满趣味性、共享性的心理游戏中寻找自我，在实践和思索中感受着心理游戏的“魔力”，实现积极的自我对话。

以问开篇 了解自卑之过

人生，一场人喧鼓响的戏，但只要我们足够自信，便能点亮心烛，化解心灵的困惑。活动伊始，老师以充满趣味性的心理小游戏开启了今天的破冰之旅，轻轻叩响青年学子的心扉。游戏中，贾老师以问题导向，通过“同学们，大家平常被老师点名回答问题的时候，有紧张不安的情绪吗?”“与舍友相处时有感觉自己哪里都不如别人的感觉吗？”“在公众场合发言会觉得别人在嘲笑自己吗？”系列问题与学生进行互动与交流。在聆听了同学们的内心想法后，贾老师对大家的发言进行总结，并向青年学子发出邀请，一同走进有趣的心灵世界，感受心理游戏独特的治愈性表达。

以验入题 测试真实自我

把无形的心理事实以某种适当的象征性方式呈现出来，便是心理游戏的无形魅力。此次活动在“体验式+趣味性”中进行，贾老师组织青年学子通过体验式心理游戏寻找真实的自我。同学们在“花开花落，春去秋来”测试环节小游戏中，不断体验心理游戏的无形魅力，在充满趣味性的测试中让一些被压抑或者不允许的想法能够得到体现，更好的释放负面的能量，整合自己的内心世界。测试完以后，贾老师解释道:“在测试中，我注意到有些同学未用尽全力向后倾仰，总会稍稍的踮起脚尖，这就是不自信的表现。那么，自信是如何来的?正是在点滴的成功中培养出来的，当我们感到自卑时，可以试试给自己写封信，与更好的自己对话，在自我治愈中寻找自信。”

以理动人 发扬自信魅力

本次活动以“体验式心理游戏”与“趣味性自我治愈”为抓手，通过趣味性心理游戏来呈现、体验、领悟、追寻“真实的自我”，在心理游戏中实现对无意识自我乃至对整体心灵的沟通，达到自我治愈与发展。游戏之于人具有了人之所以为人的价值，当潜在的心理感应发生了，转化也就在发生着，而我们也总能在无尽的创造中实现心灵的自我治愈和发展，刻画出一个真正的“自信自我”。

愿未来，我们每个人都可以在拥揽四季风雅，纵越山河湖海，历经人生百态后，仍可以笑着对自己说“你好，感谢有你，自信的你”。